Foods For Sperm: ఇటీవల కాలంలో వంధ్యత్వం పెరుగుతోంది. చాలా జంటలు సంతాన భాగ్యానికి నోచుకోవం లేదు. దీంతో వారికి నిరాశే మిగులుతోంది. తమ జీవితంలో తమకు ఆ అవకాశం లేకుండా పోవడంపై కలత చెందుతున్నారు. ఆధునిక కాలంలో మన జీవన విధానమే మనకు సంతానం లేకుండా చేస్తోందనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు. మగవారిలో వీర్యకణాల సంఖ్య తగ్గుతోంది. ఫలితంగా సంతానం కలగకపోవడానికి కారణమవుతోంది. మహిళలు కూడా ఎంతో వేదనకు గురవుతున్నారు.
సంతాన సమస్యను తీర్చడానికి కొన్ని ఆహారాలు మనకు ఉపయోగపడతాయి. ఇందులో వెల్లుల్లి ప్రధానమైనది. వీర్యకణాలు పెరిగేందుకు దోహదడుతుంది. జననాంగాలకు రక్తసరఫరా చేయడంలో సాయపడుతుంది. ఎలిసిన్ అనే పదార్థంతో వెల్లుల్లి మనకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. వీర్య కణాల సంఖ్య పెంచేందుకు కారణమవుతుంది. సంతాన భాగ్యం కలిగడానికి వెల్లుల్లి ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. సంతానం కోసం తపించే వారు వెల్లుల్లిని తీసుకుని ఆ సమస్య నుంచి బయట పడేందుకు ప్రయత్నించాలి.
For More Health Posts – https://teluguviralnews.xyz/category/health/
గుడ్లు కూడా ప్రొటీన్లు ఉన్న ఆహారమే. ఇందులో ఉండే విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉండటంతో వృషణాల్లో కణాల నాశనాన్ని తగ్గిస్తుంది. గుడ్లలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఫ్రీ రాడికల్స్ ను అరికట్టి వీర్య కణాల సంఖ్య పెరిగేలా చేస్తాయి. అరటి పండ్లలో బ్రొమేలియన్ అనే ఎంజైమ్ ఉండటం వల్ల హార్మోన్లు విడుదల చేస్తుంది. విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి1, విటమిన్ సి విటమిన్లు వీర్య కణాల ఉత్పత్తిని పెంచుతాయి. డార్క్ చాక్లెట్ కూడా సంతాన భాగ్యాన్ని కలిగిస్తాయి. ఇందులో ఉండే ఎల్ ఆర్గినిన్ హెచ్ సీఎల్ అనే ఉత్ర్పేరకం కూడా వీర్యం ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.
సంతాన సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య క్రమేపీ పెరుగుతోంది. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా చాలా మంది సంతాన లేమి సమస్యతో కొట్టుమిట్టాడుతున్నారు. ఆస్పత్రుల చుట్టు తిరుగుతూ లక్షలాది రూపాయలు ఖర్చు చేస్తున్నారు. అయినా వారికి ఫలితం దక్కడం లేదు. సంతాన భాగ్యం కలగాలంటే పైన చెప్పిన ఆహారాలను తీసుకుని సంతానం కోరికను తీర్చుకునేందుకు జాగ్రత్తలు పాటించాలి. దీంతో చిన్నపాటి చిట్కాలు పాటించి వంధ్యత్వాన్ని దూరం చేసుకోవాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది.
Foods For Sperm: Infertility is increasing in recent times. Many couples are not blessed with children. This leaves them disappointed. They are upset that they are deprived of that opportunity in their lives. Many people do not know that our lifestyle in modern times is making us childless. Decreased sperm count in men. Resulting in infertility. Women are also suffering a lot.
Some foods are useful for us to solve the fertility problem. Garlic is the main ingredient. It helps to increase sperm cells. Helps in the blood supply to the genitals. Garlic is very good for us with a substance called allicin. It causes the number of sperm cells to increase. Garlic plays a major role in fertility. Those who are looking for children should take garlic and try to get out of that problem.
Foods For Sperm: Do you know what foods to eat for fertility?
Eggs are also a protein-rich food. It is rich in vitamin E which reduces the destruction of cells in the testicles. Antioxidants in eggs prevent free radicals and increase the number of sperm cells. Bananas contain an enzyme called bromelain that releases hormones. Vitamin A, Vitamin B1, and Vitamin C Vitamins increase the production of sperm cells. Dark chocolate also brings fertility. L-Arginine HCL, a catalyst present in it, also increases sperm production.
The number of people suffering from fertility problems is increasing gradually. Many people around the world are struggling with the problem of childlessness. They are spending lakhs of rupees going around the hospitals. But they are not getting results. If you want to be blessed with a child, you should take the above-mentioned foods and take precautions to fulfill the desire of the child. So there is a need to follow small tips to get rid of infertility.